菠菜为什么叫做菠菜

菠菜原产于两千多年前的波斯，就是现在伊朗地区，那个时候人们称菠菜为波斯草，后来慢慢改成了叫做菠菜。菠菜是在唐朝被作为贡品传入中国的，但是那个时候种植技术不发达，无法大量www.ChON.gWugo.coM种植蔬菜，所以一般人吃不到菠菜。现在科学技术发达，菠菜一年四季都可以种植，变成了一种很常见的蔬菜。

菠菜有什么结论 菠菜有什么结？

菠菜中-胡萝卜素含量高达2920微克/100克，维生素C含量为32毫克/100克，钾含量为31毫克/100克。但是菠菜也有一个BUG，那就是菠菜中含有较多草酸，每100克菠菜含606毫克的草酸。草酸不但在肠道抑制钙、铁等矿物质吸收，进入血液后还会增加患肾结石的风险。

什么是菠菜？

菠菜，又名波斯菜、鹦 鹉菜、赤根菜，含有丰富的维生素和矿 物质，其中以维生素A (胡萝卜素）、B 族维生素、维生素C含量最多，是维生 素心、叶酸、铁和钾的极佳来源。

菠菜为什么能降压？

(1) 让血压降低的原因 菠菜中含有的镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上疲菜本身也含钟，能限制纳内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放，从而起到降压的作用。

(2) 对并发症的益处 预防和辅助治疗糖尿病性高血压。 菠菜有助于维持血糖稳定，对糖尿病性高血压有预防和辅助治疗的作用。 。

为什么不能吃菠菜？

菠菜中含铁质不多,而是含有大量草酸。而草酸会影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,会影响胎儿的生长发育。而且如果孕妇缺少锌、钙会感觉食欲不振、味觉下降。因此,孕妇多吃菠菜,对胎儿不利。

什么是菠菜？

菠菜，也叫田菜、波斯菜、赤根菜，属藜科菠菜属植物。菠菜是一二年生草本植物，以绿叶或幼嫩植株为主要产品器官。菠菜易种易收、产量较高、耐寒、耐储藏且供应期长，是北方重要的淡季蔬菜之一。一般按种子特征可分为有刺 (尖叶）和无刺（圆叶）两种类型。尖叶类型耐寒能力强、耐热能力弱。而圆叶类型耐寒性差而耐热性强。按栽培季节划分，菠菜又可分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜、越冬菠菜和埋头菠菜。