罗勒的功效和作用

罗勒的功效和作用

的食用价值

是可以吃的，它可以食用的部分主要是叶子。在中国，是作为一种蔬菜栽培的，可以做菜熬汤，也有很多的吃法。此外，还可以用作调料酱料，比如代替披萨草来做披萨，还可以加入意大利面、香肠当中调味。也是法式料理，希腊料理，印度料理和泰式料理当中采用的调料。

还可以泡茶，将和薄荷、薰衣草、柠檬、马郁兰和马鞭草混合，可以调制花草茶，具有解压的功效。

的药用价值

可以全草入药，它可以用于治疗很多的病症，包括头痛、耳痛、鼻炎、支气管炎、感冒、小儿发热、胃痛、胀气、消化不良，以及肌肉酸痛、跌打损伤、风湿性关节炎、淤肿、蛇咬伤、粉刺和羊癫疯等病症，对一些妇科类疾病也有疗效。此外，还可以在情绪方面产生重要作用。缓解压力、刺激情绪，并有消暑的功效。

别看就这么小小的一株，它能干的事情真的很多。

可以提神和美容

香气四溢，可以提取出无色的精油。它的气味清清凉凉的，使用它可以缓解疲劳、振奋精神，并且增强记忆力。将精油和香蜂草、天竺葵之类的精油搭配使用，具有也想不到的效果。

还可以美容，精油对干燥缺水、老化粗糙并有皱纹的皮肤有滋润作用，可以控制粉刺。也可以将用于改善黑眼圈、眼袋，紧实肌肤，平衡油脂分泌。但是注意不要过量，否则会使皮肤受到刺激。

干罗勒叶的功效与作用

功效和作用消除斑块，防止皮肤老化，既有保持皮肤弹性的特殊功能。有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。

罗勒油有哪些功效和作用？

1、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性，能够洁净空气、改善环境污染。当精油的芳香分子飘散在空气中时，对空气有杀菌消毒的功效。

通过人体的 呼吸系统，精油进入体内后，能够清洁呼吸器官、增强肺部的呼吸作用。2、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。 3、振奋精神、平衡身心灵：压力和沮丧是现代人容易发生的生活问题，如果没有适当方式舒解，日积月累便会影响身心健康，使精神衰弱，引起肌肉紧张、失眠和忧郁。

精油能刺激分泌肾上腺素，强化中枢神经系统，所以可以振奋精神、消除疲劳、舒缓压力。注意力无法集中时，也可用以调整情绪。 在紧张的现代社会，借助精油的辅助作用刺激脑部神经，可以使头脑清醒，是极佳的提神良方。

4、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。5、美容保养：各种不同的精油具有各种不同的美容功效。能够促进新陈代谢，加强洁净并紧实肌肤，避免皮肤红肿、晒伤、过敏，使肌肤恢复活力;改善皮肤毛孔阻塞问题，减少粉刺的形成;保持肌肤水分，避免干燥及老化;淡化肌肤黑色素，消除黑斑及黑眼圈，达到 美白功效。

利用按摩和沐浴的方式，使精油分子渗透体内，可柔嫩肌肤，增进血液循环，促进细胞再生，恢复弹性;若配合洗发，除了散发清香，还有清洁皮脂、滋 养发丝、改善发质的效果。

罗勒精油有什么功效和作用？

我们都知道罗勒被称为香草之王，而罗勒精油更是不得了，它的最主要功效与作用就是治头疼和偏头痛。这就决定说为什么这么受女性朋友欢迎。因为女人有特殊的生理期和生育期，稍不注意就容易患上偏头痛，所以说，罗勒精油对于治疗偏头痛是很有效果的。