艾草的功效与作用，艾草可以泡水喝吗

艾草的功效与作用，艾草可以泡水喝吗

一、功效和作用

的功效很多。首先它可以驱蚊，这得益于植株本身的浓烈香气，蚊虫比较讨厌这种味道，因此就会远离。其次它还有一些药效，比如平喘镇咳和祛湿散寒，对于虚寒性的妇科疾病有治疗效果，也能治疗老年慢性支气管炎和哮喘等疾病。

二、可以泡水喝吗

可以泡水喝。既可以用热水冲泡制作成茶，也能用来煮汤或熬粥。泡水一定要适量，用量太多会不利于身体健康，而且阴虚和体内有热的患者不能引用。来月经的女性也不要喝，不然会导致活血过度，损伤气血。

三、使用方法

1、香囊：将晒干后，打碎做成艾绒，然后塞到布袋做成香囊。它可以起到驱蚊的效果，也可以用艾绒做枕头，可以促进睡眠。

2、沐浴：的功效多多，对皮肤也有好处，将其放到澡盆中，用沸水冲泡5-10分钟，之后取出并加水调温，就可以进行沐浴了。

3、食用：的食用方法比较多，其嫩芽和幼苗可以当做蔬菜，也可以洗净切碎后熬粥喝，或者榨汁后制作各类面食，比如青团、糍粑等。

4、灸法：将晒干捣碎制作成艾条，将其点燃后熏指定穴位，可以达到驱寒和通气血的作用，还能治疗习惯性流产和不孕不育等。

艾草的功效和作用

温经wwW.ChongWUgO.cO+m止血、祛湿寒、平喘镇咳 艾草又叫艾蒿，是一种较常见的植物。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种矿物质、维生素等营养成分；从药理上看，艾草还含有挥发油、黄酮、三萜类化合物等物质。1、温经止血：艾草性温、味苦，具有温经止血的作用，对宫寒引起的月经不调、流产出血等症状都有一定的缓解作用。2、驱湿散寒：艾草还具驱湿散寒的作用，对风湿性关节炎、着凉头痛、风寒感冒有一定的缓解效果。适量服用艾草，还可以调理虚寒体质。3、平喘镇咳：艾草有平喘镇咳的作用，对支气管炎、哮喘等疾病有显著疗效。

艾草又为萧茅，具有浓烈的香气，首先可以用来驱蚊驱虫，放在室内能够减少被蚊虫叮咬。其次艾草有平喘镇咳、祛湿散寒等功效，适用于咳嗽、湿气重者。当做食物食用，具有较好的价值。艾草全草可以入药，具有很高的药用价值，艾草味苦，辛，性温，可以温经止血，散寒止痛，安胎止崩。艾草可以调理女性月经，改善经期黑血、宫寒的情况，对于孕妇可以治疗胎动不安，还可以祛除体内的风寒。

艾草在民间是一种常见的植物，既可以当做食物，同时也有着非常好的医用效果，我国中医中很早就有了使用艾草的历史，把艾叶草熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。用艾叶草制作而成的艾灸施在穴位上，通过热、能量不断进入身体中，引起身体反应，以此调动经脉的运行，达到疏通内脏的目的