养花的好处

养花的好处

我国养花的历史非常悠久，早从三千年前的新石器时代开始，培植就已经开始。而到了春秋时期，已经有了关于菊花的著书论述，等到了唐朝，我国养殖的水平已经提高了一定的程度。那养花到底有什么好处，能让一代又一代人如此着迷呢？对于现代社会的人而言，养花对人们的好处主要包括以下五点。

1.净化空气、隔绝污染，改善空气质量

众所周知，植物可以通过吸收空气中的二氧化碳并排出大量的氧气来净化空气，花属于植物的一种，自然也有这个功能。根据测定，在一个标准房间内，如果摆放十株大小中等的花，那么空气中的负离子的数量可以变为原来的2到2.5倍，这种负离子的增多会让人们产生一种空气变得清新的感觉，从而达到净化空气的效果。室内养花不但可以吸收空气中的二氧化碳，排出大量的氧气，而且还可以吸收转化可能存在的甲醛物质和氮氧化物等，如吊兰、芦荟和水仙等。此外，养花还能够阻滞灰尘，有效降低空气的含尘量，隔绝尘土污染，避免人们呼吸时吸入，兰花、桂花和常春藤等都有这些作用。通过吸收空气中的有害气体并释放氧气，再隔绝大气灰尘，可以达到明显的改善空气质量的效果。

2.隔绝噪音、调节温湿，避免部分病症

花被称为天然的“降噪器”，繁盛茂密的花和树都可以起到吸收与隔挡噪声的作用。根据科学测算，如果室内有成片的，则最低可以将噪音降低到26到43分贝，而路边的树可以降低噪声8到10分贝，这明显低于的降噪效果。和树木一般是通过它们表面的气孔和茂密的粗糙的毛来吸收空气中传输的噪声，并起到阻滞灰尘的效果。此外，花还是天然的“空调”，可以调节空气中的温湿度，这也是为什么全球变暖的环境下国家号召植树造林的原因。在炎热的夏季，绿植可以降低气温三到五度，比较有效地隔绝暑热，而在寒冷的冬季又可以起到保温效果。因为花能够除湿和调节温度，可以使室内维持干燥，从而让人们在一定程度上避免患上关节炎、风湿病等部分病症。

3.对抗细菌，增强免疫，促进身体健康

如红掌、白掌、杜鹃花和常青藤等放在室内，可以释放一些具有杀菌功能的物质，帮助吸收室内空气中的有害毒素，然后经过一个循环之后再释放对人体健康有益的物质气体，但如茉莉和丁香花等可以凭借自身携带的香气，在五分钟之内便快速杀死原生菌，效果显著，而如薰衣草和迷迭香等也能起到有效对抗有害细菌的作用，可以将其制作为干花存放在室内。这样，通过吸收空气中的有害细菌和有害气体等并释放有益的气体，能够使一些对空气成分敏感的人加强身体的免疫能力，如波斯顿菊等还可以有效去除空气的一些真菌孢子。孢子若被人体通过呼吸吸入体内会引起咳嗽问题，养这类可以减少他们呼吸类疾病的产生，免受一些真菌影响。此外，人们通过闻花的香味，甚至通过养花都能起到防病治病、强身健体的作用。比如，菊花的香味可以去热明目，对于患上了病毒性感冒的人有良好的效果；患有神经衰弱睡眠质量不是很好的人，可以在床前放置柠檬，柠檬的香味能镇定精神、促进睡眠；有肺结核的患者则可以养一些茉莉等，紫薇花、茉莉花等释放的杀菌物质对消灭结核杆菌有奇效。

4.装饰空间、增加生机，缓解视觉压力

现代人养花，会习惯把花放在阳台、厅室、卧室、书房等地方，能够对环境起到装饰的作用，让空间不会显得太过单调乏趣和沉闷。颜色亮丽而缤纷多彩，可以改善家里的氛围，增添自然色彩和生机活力。不论是在家里的卧室、书房还是办公室，人们经常使用的工具大多是手机、平板和电脑等电子产品。如今看纸质书的人越来越少，使用手机、Kindle等阅读器的人却越来越多，久而久之人们就会感觉视觉疲劳，长期使用电子产品所产生的辐射会加重人体眼部压力，让人难以负荷，常有生涩酸涨之感，而养花可以帮人们改善这一问题。不同的颜色常有不同的作用，蓝色、绿色和白色等纯净素雅的颜色能给人安静、清爽的感受，而红色、橙色以及黄色等色彩鲜艳明亮的颜色则会给人温暖的和热烈的感觉，花朵的颜色也是类似。花朵的不同颜色可以影响到人体中的把信息传输给神经以及肌肉细胞的物质，从而起到调节人的精神和情绪的作用。那些长期对着电脑工作产生眼疲劳甚至视力已经造成衰退的人，可以选择在办公桌、窗台等抬眼就可以看见的地方养一些观叶植物，如绿萝、矮芭蕉、薄荷、兰花、茉莉等，可以在颜色调节和香味方面帮助保护眼睛缓解眼视觉压力，并提神醒脑、提升工作的专注度，从而提升工作效率。

说了这么多养花的好处，还不心动吗？马上开始养花吧，了解花然后认真地选择合适的花种，将它带回家，细心呵护、精心培育，等待一株花盛开的过程，就是让自己变得更好的过程。只要给花足够的呵护，花就会反馈给我们健康的状态和高质量的生活。

养花对生活有哪些好处

1、净化有害气体

盆栽植物可以很好地净化空气，但是想要最大程度发挥植物的净化效果，一定要给予适当的光照，植物进行光合作用，就能很好吸收室内的有害气体。

2、增加室内湿度

室内过于干燥对人体的健康是非常不好的，除了开空气加湿器，我们可以选择更加环保的方法，直接养一些可以增加室内空气湿度的植物，这样不仅能够改善室内的空气质量，也能增加环境湿度。

养花的注意事项：

1、选对盆配对土

因为任何植物生长都是在土壤当中生长的，都是在花盆里生长的，根系长好了，植物长得好，开花才会开得多，所以说配土一定要配好的，选盆要选透气的，家庭养花的话，尽可能选择底孔多的盆。

2、要合理的见光

家里养花的好处，养花到底有什么好处

家里养花的好处有很多

首先可以陶冶情操，让人心情好起来。

其次可以净化空气，让氧气多起来。

通过养花，还可以增长知识，了解很多植物

养花有什么好处

家庭阳台养花，是一种高尚的业余文化嗜好，男女老少皆宜，并有很多好处： （1）、调节气温、美化环境，阳台棚架上的葡萄，窗口四周和墙壁上的攀缘植物，都能防止阳光直射，降低室温。阳台上养花，可做到鲜花迎春，绿荫护夏，秋日红叶，冬雪苍松，美化了环境。 （2）、丰富生活，振奋精神，当您辛勤劳动之余，看到红花绿叶，闻到沁人花香，可以顿觉心旷神怡，倦意全消。当您空闲无聊之际，将阳台上的盆花摆弄摆弄，比起“一杯茶，一枝烟，一副扑克混半天”更有意义。 （3）、锻练身体，增进健康，盆花需要繁殖、移栽、换盆、修剪、浇水、施肥等。而这一系列劳动，可以促进身体健康。 （4）、增加知识，培养美德，要使阳台盆花生长良好，必须钻研和实践，从而可以增加知识，学会养花技术，培养珍惜人力、物力的美德。 （5）、花能抒情，花美情深，鲜花是美好、幸福、友谊的象征，是庆贺、纪念、交往的好礼物，若是亲自栽培，意义更深远。花卉也是人们抒发心情，寄寓感情的象征。在1976年清明节时，人们用鲜花和诗句掉念周总理，其中有一束鲜花写着：“花儿虽小自家栽，清明时节含泪来，一束鲜花全家心，总理在人们心中活万代。”寥寥数语，道出了人民发自内心的深切怀念。

养花有什么好处

花卉以它绚丽的风采，把大自然装饰得分外美丽，给人以美的享受。养花，可以丰富和调剂人们的文化生活，增添乐趣，陶冶性情，增进健康；还能增加科学知识，提高文化艺术素养。养花，可以绿化美化祖国大地，保护和改善，净化空气，使人们能在优美的环境中工作和学习，生活更加美好。养花，不仅可供观赏，而且还有许多重要的经济价值。花卉是我国中草药的重要组成部分，金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。香花在食品、轻工业等方面用途很广，如桂花可作食品香料和酿酒，茉莉、白兰、代代、珠兰等可行熏制茶叶，菊花可制高级食品和菜肴。白兰花、茉莉花、玫瑰花、蜡梅花、水仙花等可提取香精。养花，还可以换取外汇，积累资金。例如，从玫瑰花中提炼的高级香精——玫瑰油，在国际市场上被淮为“液体黄金”，其价值比黄金还贵。