牛油果怎么吃

牛油果怎么吃

一、直接食用

1、用刀将竖着切开，转一下将它割成两半。

2、把刀切到核里一点，左右摇两下，将核挖出扔掉。

3、用刀在上面划十字格，最后用勺子挖着吃就可以了。

1、把切成丁备用。

2、准备好青豆、玉米粒、西红柿、洋葱等食材并切成丁。

3、将它与准备好的食材均匀搅拌，并根据自己的爱好添加橄榄油和胡椒粉即可。

三、涂面包片

1、将切开，并将果肉切成碎丁备用。

2、用勺子将它抹在面包片上，可根据自己爱好适量加糖。

3、最后再抹上蓝莓酱或者蜂蜜就可以食用了。

牛油果油孩子可以吃吗？

一些家长反映，孩子很爱吃牛油果。做法很简单，对于满6个月以后的宝宝，可以直接将牛油果切开，用勺子压成果泥，直接喂给宝宝。刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。有家长觉得，牛油果没有什么甜味，宝宝肯定不爱吃。

其实，那可不一定。宝宝味觉还是很灵敏的，完全可以感受到不同食物的味道。为了让宝宝更好的接受天然食物的味道，1岁以后的孩子最好吃原味食物。而牛油果可以作为6-12月宝宝的辅食之一。大一点的孩子既可以直接吃牛油果吗，还可以用牛油果做出花样。

牛油果怎么吃

牛油果吃法如下：

需要工具：牛油果、刀、叉子。

一、首先用刀沿牛油果周边均匀割一圈，打开牛油果，如下图所示：

二、用小刀卡住牛油果果核，直接拔出，去除牛油果核，如下图所示：

三、之后横纵切开牛油果，切出均匀小方块，如下图所示：

四、然后把牛油果小方块用叉子逐块取出后即可食用，如下图所示：

牛油果怎么吃 图解吃牛油果三种方法

牛油果的吃法有许多种，以下进行列举。

1、直接食用。将牛油果洗干净，用勺子挖食，或去皮去核后切成小块食用。

2、做沙拉。把牛油果切成1厘米左右的小颗粒，与玉米粒、蔬菜与豌豆粒混合在一起，然后倒入沙拉酱或番茄沙司并搅拌。

3、做奶昔。把牛油果加上适当酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机搅拌，就可以得到口感醇厚清香的奶昔。

4、做成果酱和面包同食。牛油果切开后，用小勺舀出，即可作为果酱，同草莓酱或蜂蜜混合后，口感更好。

牛油果怎么样吃？

牛油果的神奇之处在于：单吃它可能觉得不适应，但加在三明治里，即便是最简单的三明治，也会一下子有了亮点！营养美味，好看又好吃。早餐这么吃，一天都元气满满。牛油果又名油梨，鳄梨、奶油果，口感绵密细致，有“森林黄油”之美称，一旦爱上了就欲罢不能。