山竹什么人不能吃

山竹什么人不能吃

1、孕妇

为性寒食物，食用过多会造成脾胃虚寒，其有温经活血的功效，对于普通女性来说，可以帮助她们调理经血，有益健康，但对于孕妇来说，活血温宫可能对胎儿有影响，体质虚弱、胃寒脾虚的孕妇要注意不要多吃或者尽量不吃。

2、脾胃虚寒

性寒，可降暑热、清凉败火，但体质较为虚弱的人群不适合过多食用，否则会造成身体不适、腹痛恶心等症。

3、糖尿病人

味甜，故而受到大众喜爱，但是其含糖量较高，若糖尿病人或血糖较高的人群食用过量，会导致血糖突增，容易引起危险，食用时要根据自己的身体状况来衡量用量，若因过度食用导致危害健康，就得不偿失了。

山竹有什么营养价值？什么样的人不能吃山竹？

山竹又称凤果 ，起源于马来西亚。现在泰国是一个盛产山竹的大国，东南亚的许多国家都种植了山竹。它属于热带水果。山竹，一种水果，被认为是日常生活中每个人都熟悉的。它因其甘甜多汁而受到人们的喜爱。那么，今天我们就来谈谈这个话题：山竹的营养价值是什么？什么样的人不能吃山竹？继续读下去，让我在这篇文章中告诉你答案。

山竹的营养价值如何？

1.保健功效

山竹中含有一种特殊的物质，具有降燥、降温、退烧的作用，使山竹能够抵御榴莲的燥热。在泰国，人们把榴莲山竹视为“夫妇水果”。如果榴莲吃多了着火，吃几个山竹可以缓解。它富含蛋白质和脂类，对身体有很好的滋补作用，体弱多病，营养不良。

2.富含维生素和矿物质

山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，以及其他维生素B1、B2、C4和矿物质，对我们的健康很有帮助。

3.增强免疫力

山竹富含钙和矿物质，可以促进我们的骨骼发育，提高我们的免疫力。

4.调整身体

山竹果富含蛋白质和微量元素，能很好地滋养身体，为体弱多病、病后营养不良的人调理身体。

什么样的人不能吃山竹？

1.糖尿病患者

糖尿病人不能吃山竹。山竹含糖量很高。吃了之后血糖水平可能会明显升高。

2.肥胖的人

肥胖的人精力充沛，很难消耗。山竹含有大量的糖。如果你再吃这种糖，你的身体会变得更胖，并引起其他疾病。

3.经期女性

女性经期或痛经期间不宜进食。温馨提醒，山竹正常人可以吃，但不能多吃。每天最多可以吃3个山竹，以免引起便秘。

最后要提醒大家，山竹是凉果，少吃不多吃是公平的。

什么人不能吃山竹

不能吃山竹的人群有：孕妇、脾胃虚寒者、糖尿病病人等人群是不能吃山竹的。山莽吉柿（学名：Garcinia mangostana L。），俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。

小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵稜条。叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形。 雄花2-9簇生枝条顶端，花梗短；雌花单生或成对，着生于枝条顶端，比雄花稍大；子房5 8室，几无花柱，柱头5-6深裂。

果成熟时紫红色，间有黄褐色斑块，光滑，有种子4-5，假种皮瓢状多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。 。

山竹什么人不能吃啊？

孕妇，山竹为性寒食物，食用过多山竹会造成脾胃虚寒，其有温经活血的功效，对于普通女性来说，可以帮助她们调理经血，有益健康，但对于孕妇来说，活血温宫可能对胎儿有影响，体质虚弱、胃寒脾虚的孕妇要注意不要多吃或者尽量不吃。

哪些人不能吃山竹，什么人不能吃山竹

消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，否则会令病情恶化，对身体无益。而且榴莲也不宜与酒同食，以免引起食物性质相克，但不可一次吃得太多榴莲虽然好吃，从中医的角度来看，榴莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”，保护身体不受损害。另外，榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气

什么人不能吃山竹？

1、肥胖者：山竹含糖量较高，肥胖者多食会使其转化为脂肪储存起来。2、糖尿病患者：山竹含糖量较高，糖尿病人要少食。3、肾病及心脏病患者。4、体质虚寒者。

什么人不能吃山竹

1糖尿病的患者不能吃。山竹是一种高糖的水果，虽然好吃却会让血糖提升的很快，所以糖尿病的患者最好还是少吃或者是不吃。

2体寒的人不要吃。因为这种水果的性质是偏冷的那种，所以体寒的朋友因为本身wWw.∴ChoNgWUGo.COm体质就虚弱，吃了之后会出现一些疾病，腹痛或是泄之类的问题，所以还是不要吃了。

3正处于坐月子的女子不要吃。刚生产完的女性，因为气血虚弱处在正需要温补的时期，而这种水果是寒性食物，容易让人体留下某些肠胃毛病，对将来的身体有影响。所以不吃为好。